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 手抜きごはん*4日分*

2008-06-14

最近、毎日ダリンの帰りが遅いので
わたしは帰宅してから間食して、
遅めの夕食になってます。

このままじゃ、また体重と脂肪の増加が心配苦笑


5日(木)夕食
080605.jpg
●ご飯
●ハンバーグ・ブロッコリー
●オクラのサラダ
●野菜チャウダー



7日(土)夕食
080607.jpg
●ポン酢他人丼
●オクラとわかめと薄あげのおみそ汁


最近お気に入りの他人丼!
また後日レシピ紹介しますハート


9日(月)夕食
080609.jpg
●十六穀ご飯
●野菜炒め
●キャベツと玉ネギのおみそ汁


買い物に行かなかったから、
冷凍してた豚肉と
冷蔵庫の中のもので適当に・・・


10日(火)夕食
080610.jpg
●十六穀ご飯
●豚しゃぶサラダ
●豆腐とわかめのおみそ汁


豚肉料理が2日続いてしまったけど、
疲れてたし、ヘルシーに冷しゃぶにしましたきらりん



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まぃち

Author:まぃち
*出身*
 大阪府

*生年月日*
 198●.2.27

*趣味*
・ショッピング
 (カジュアルファッションダイスキ!!)
・スポーツ観戦
 (サッカー・プロレス・K-1・バレー)
・雑貨集め
 (スヌーピー・ディズニーなど
  キャラクターモノがスキです♡)
・ゲーム
 (ニンテンドーDSLite&Wiiユーザー♬♪)

ダァリンの影響でかなり多趣味です♥

サッカーはJ1名古屋グランパス
プロレスは新日本を贔屓してます!

基本、ひとりごと日記ですが
コメント残してくれたら、めっちゃ喜びます☆★

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